Vetmia dhe izolimi social nuk ndikojnë vetëm te mirëqenia emocionale. Një studim i ri sugjeron se këto dy fenomene lidhen edhe me më pak vite jetë pa sëmundje kronike, duke treguar se ndikimi mund të ndryshojë mes grave dhe burrave.
Gjetjet vijnë nga një analizë e të dhënave të më shumë se 270 mijë personave të moshës 40 deri në 69 vjeç. Studimi është publikuar në revistën shkencore “Nature Communications” dhe i kushton vëmendje mënyrës se si vetë izolimi social dhe ndjesia e vetmisë lidhen me shëndetin gjatë viteve.
Sipas studiuesve, në përgjithësi vetmia dhe izolimi social shoqërohen me humbjen e rreth gjashtë viteve jetë pa sëmundje. Kjo do të thotë se njerëzit që përballen me këto kushte mund të mos mbajnë të njëjtën periudhë shëndetësore pa probleme kronike si të tjerët, duke ndikuar si në shëndetin fizik ashtu edhe në atë mendor.
Autori kryesor i studimit, Lu Qi, profesor në Universitetin Tulane, thekson se vetmia mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në jetëgjatësinë pa sëmundje. Studimi shpjegon gjithashtu se edhe pse në jetën e përditshme këto dy terma përdoren shpesh si sinonime, ato nuk janë identike në kuptim.
Vetmia dhe izolimi shoqëror lidhen me më pak vite pa sëmundje
Izolimi social, sipas studimit, lidhet me kontaktet e kufizuara dhe pjesëmarrjen e ulët në marrëdhënie apo aktivitete me njerëz të tjerë. Ndërsa vetmia është një përjetim subjektiv: një person mund të jetë i rrethuar nga njerëz, por prapë të ndiejë veten të shkëputur ose të vetmuar. Edhe pse janë koncepte të ndryshme, analiza i lidh të dyja me një numër më të vogël vitesh të jetuara pa sëmundje.
Një element tjetër i rëndësishëm që del nga studimi është se ndikimi shfaqet më fort në shëndetin mendor. Sipas gjetjeve, lidhja me probleme të tilla si depresioni dhe ankthi është më e fortë sesa lidhja me sëmundje fizike. Në analizë u morën parasysh edhe sëmundje të ndryshme, përfshirë diabetin e tipit 2, sëmundjet kardiovaskulare, sëmundjet kronike të frymëmarrjes dhe kancerin.
Studimi evidenton gjithashtu dallime mes gjinive. Te gratë, vetmia dhe izolimi social u shoqëruan me rreth 2.4 vjet më pak jetë pa probleme të rëndësishme fizike dhe 3.7 vjet më pak jetë pa çrregullime të shëndetit mendor. Për burrat, humbja e viteve pa sëmundje fizike ishte rreth 1.7 vjet, ndërsa humbja e viteve pa çrregullime mendore arrinte në 5.8 vjet.
Sipas studiuesve, këto diferenca mund të lidhen me mënyrën se si gratë dhe burrat krijojnë marrëdhënie dhe marrin mbështetje. Argumenti i ngritur në analizë është se gratë mund të mbështeten më shumë te lidhjet emocionale, duke bërë që vetmia të ketë një lidhje më të fortë me shëndetin e tyre mendor. Ndërkaq, burrat mund të mbështeten më shumë te prania fizike dhe ndërveprimet e shpeshta sociale, çka mund ta bëjë izolimin social më të rëndësishëm për mirëqenien e tyre psikologjike.
Gjetjet lënë të kuptohet edhe se një stil i shëndetshëm jetese mund të zbusë një pjesë të ndikimit negativ të izolimit social. Studimi, megjithatë, e ruan qartë mesazhin kryesor: vetmia dhe izolimi social lidhen me më pak vite jetë pa sëmundje, me efekte që shihen si te shëndeti fizik ashtu edhe te ai mendor, por në mënyrë të ndryshme midis grave dhe burrave.
Botuar fillimisht në Koha.net