Flokët, ashtu si lëkura, kanë nevojë për kujdes të vazhdueshëm – edhe kur jeni duke fjetur. Shumë njerëz e nënvlerësojnë faktin që mënyra si i mbani flokët gjatë natës mund të çojë në dëmtime të përsëritura, si ngatërrimi, fërkimi i tepërt dhe tharja e skajeve. Nëse zgjoheni shpesh me flokë të ngatërruar, të çrregullt apo me ndjesi që fijet janë më të dobëta, problemi mund të nisë pikërisht nga jastëku dhe nga mënyra e pozicionimit gjatë gjumit.
Kur rrotulloheni në gjumë, flokët kanë tendencë të bëhen nyje. Kjo ndodh për shkak të fërkimit që krijohet kur flokët përplasen me jastëkun dhe lëvizin vazhdimisht gjatë orëve të gjumit. Rezultati është i dukshëm që në mëngjes: zgjoheni me flokë të ngatërruar dhe më të vështirë për t’u krehur. Por pas pamjes së çrregullt fshihet edhe një proces tjetër: dëmtimi i përsëritur mund të dobësojë fijet e flokëve me kalimin e kohës.
Përveç ngatërrimit, ka edhe çështje të tjera që lidhen me fërkimin dhe kontaktin e flokëve me fytyrën. Nëse keni lëkurë të ndjeshme ose jeni të prirur për puçrra, është një ide e mirë që flokët të mos ju prekin në fytyrë gjatë natës. Edhe produktet që përdorni për mirëmbajtjen e flokëve mund të ndikojnë: disa prej tyre mund të bllokojnë poret, duke shkaktuar acarim të lëkurës. Kjo është arsyeja pse tek disa persona puçrrat shfaqen jo vetëm në fytyrë, por edhe në zona të tjera si shpina, sidomos kur kanë flokë të gjatë.
Si të flini me flokë të mbrojtur për të shmangur dëmtimin
Flokët ngatërrohen kur kutikula e tyre ngrihet dhe qëndron e hapur, duke e bërë strukturën më të prirur ndaj dëmtimeve. Kur kjo gjendje përsëritet, flokët e dëmtuar rriten ngadalë. Nëse jeni duke synuar të mbani ose të rrisni flokët gjatësorë, mbrojtja e tyre gjatë gjumit bëhet edhe më e rëndësishme. Nuk bëhet fjalë vetëm për pamjen, por edhe për ruajtjen e shëndetit të fijeve, që të mos përkeqësohen nga fërkimet dhe ngatërresat.
Një detaj që shpesh neglizhohet lidhet me rolin e jastëkut. Jastëku juaj mund të jetë përgjegjës për flokët e djegur ose të tharë, sepse sa më shumë fërkime krijohen gjatë natës, aq më shumë lagështi avullohet nga flokët. Kur flokët humbasin lagështinë, ato bëhen më të brishta dhe më të ndjeshme ndaj ndarjes së skajeve. Prandaj, nëse vëreni që skajet duken të çara ose flokët nuk ruajnë butësinë, ia vlen të rishikoni si i mbani flokët kur shkoni të flini dhe si reagojnë ata ndaj kontaktit me sipërfaqe që i përplasin gjatë lëvizjeve.
Skajet e ndara nuk janë vetëm një bezdi estetike. Ato nuk duken mirë dhe, mbi të gjitha, tregojnë se fijet janë dobësuar. Lidhja e flokëve para gjumit është një mënyrë e thjeshtë për të ulur lëvizjet e padëshiruara gjatë natës. Nëse flokët i mbani të lëshuar, lëvizjet që bëni ndërsa flini mund t’i dëmtojnë më shumë. Gjithashtu, gjatë gjumit flokët mund të fërkohen në fytyrë, duke ju krijuar edhe bezdi tjetër, përfshirë prishjen e gjumit. Mënyra më e mirë për t’u kujdesur për flokët para se të flini është t’i pastroni butësisht dhe t’i kapni në bishtalec (ose t’i mbani të lidhur) pa i shtrënguar.
Qëllimi është i qartë: më pak fërkim, më pak ngatërrim dhe më shumë mbrojtje për fijet. Kur flokët janë të lidhura në mënyrë të kujdesshme, rreziku që të ngatërrohen në nyje zvogëlohet ndjeshëm dhe ju zgjoheni me një pamje më të rregullt. Po ashtu, reduktohet kontakti i drejtpërdrejtë me fytyrën dhe shmanget mundësia që produktet e mbetura në flokë të ndikojnë negativisht te lëkura. Në fund, kujdesi i vogël para gjumit mund të bëjë diferencën, duke i ndihmuar flokët të qëndrojnë më të shëndetshëm dhe më të gatshëm për t’u krehur e stiluar të nesërmen.
Botuar fillimisht në Koha.net