Kur flasim për sëmundjet dhe çrregullimet shëndetësore që prekin më shpesh gratë, shumë njerëz e lidhin menjëherë me kancerin e gjirit. Është një nga sëmundjet më të njohura dhe shumë e pranishme në të gjithë botën. Megjithatë, përtej kësaj, ka edhe gjendje të tjera që prekin një numër të madh grash dhe që shpesh nuk njihen në kohë.
Një prej tyre është fibromialgjia. Edhe pse kanceri i gjirit është shumë mbizotërues, fibromialgjia rezulton të jetë më pak e njohur, por po aq e shpeshtë kur flasim për numrin e grave që jetojnë me dhimbje të vazhdueshme. Fibromialgjia është një gjendje e dhimbjes kronike, që karakterizohet nga simptoma që mund të zgjasin gjatë dhe të ndikojnë në përditshmëri.
Një nga arsyet pse fibromialgjia mbetet sfidë është se shenjat e saj mund të ngatërrohen me lodhje, stres apo probleme të tjera shëndetësore. Megjithatë, ka disa shenja paralajmëruese që ia vlejnë të merren seriozisht, sidomos kur ato shfaqen në mënyrë të përsëritur dhe zgjasin.
Fibromialgjia: 8 shenja që duhen vëzhguar
1) Dhimbja e përhapur në trup: shpesh nuk kufizohet te një zonë e vetme, por shfaqet në pjesë të ndryshme. Kjo dhimbje mund të jetë e vazhdueshme ose të vijë e të shkojë, por prirja është që të mos zhduket shpejt.
2) Ndjeshmëri më e lartë ndaj prekjes: edhe prekjet e lehta mund të shkaktojnë shqetësim ose dhimbje. Personat që përjetojnë fibromialgji shpesh tregojnë se trupi “reagon” më shumë se zakonisht.
3) Lodhje e theksuar: lodhja nuk lidhet domosdoshmërisht me sasinë e punës apo me orët e gjumit. Mund të ndihet edhe pas pushimit, duke e bërë të vështirë rikuperimin.
4) Pagjumësi ose gjumë jo cilësor: pavarësisht se sa kohë qëndrohet në shtrat, gjumi mund të mos jetë rigjenerues. Kjo ndikon më tej te dhimbja dhe te energjia e përditshme.
5) Probleme me përqendrimin: shumë gra raportojnë vështirësi në fokusim, harresë të vogël ose “mjegull mendore”. Edhe kur puna kërkon vëmendje, simptomat mund ta bëjnë më të vështirë menaxhimin e përditshëm.
6) Ngurtësi muskujsh: ndjesia e trupit “të mpirë” sidomos pas zgjimit është një tjetër shenjë që mund të shoqërojë fibromialgjinë. Disa e përshkruajnë si ngadalësim të lëvizjes që lehtësohet me kalimin e orëve, por jo gjithmonë zhduket.
7) Dhimbje koke ose migrena: tek disa persona shfaqen episode dhimbjeje të kokës, të cilat mund të lidhen me gjendjen kronike të dhimbjes dhe me mënyrën si reagon trupi ndaj stresit fizik.
8) Ndryshime në humor dhe ndjeshmëri ndaj stresit: fibromialgjia shoqërohet shpesh me shqetësim emocional, nervozë ose ulje të motivimit. Kjo nuk do të thotë se “gjithçka është psikologjike”, por se trupi dhe mendja preken njëkohësisht kur dhimbja zgjat.
Kur këto shenja shfaqen së bashku dhe sidomos kur zgjasin, është e rëndësishme të mos mjaftohemi me supozime. Fibromialgjia është një gjendje e dhimbjes kronike dhe njohja në kohë mund të ndihmojë në vendosjen e diagnozës së duhur dhe në menaxhimin më të mirë të simptomave. Për shkak se shenjat mund të ngatërrohen, trajtimi i saktë nis me vlerësim mjekësor dhe me një qasje të bazuar te simptomat reale.
Botuar fillimisht në IndeksOnline