Tag: shëndeti i zemrës

Zbuloni 4 arsye pse hudhra është aleate në verë: zemra, infeksionet, tromboza, vitamina C dhe antioksidantët—sa thelpinj në ditë.

Tre ushqime me reputacion të keq mund të mbështesin zemrën: si ndikojnë te dieta, kripa dhe zgjedhjet e duhura për ...

Studimi me mbi 8.000 gra zbulon lidhjen mes shëndetit kardiovaskular të nënës dhe vonesave në zhvillim te fëmijët deri në ...

Studimi i ri tregon se për zemrën nuk mjafton 5 porcione në ditë: rëndësi ka cilat ushqime sjellin flavanolet dhe ...

Hot-dogët dhe hamburgerët: çfarë thonë dietologët për zemrën, natriumin, yndyrnat e ngopura dhe si të bëni zgjedhje më të zgjuara ...

Studimi në European Heart Journal: aktiviteti fizik i shkurtër, por intensiv (15-20 min/javë ose 2-3 min/ditë) ul rrezikun e sëmundjeve ...