Tag: ushqimi i shëndetshëm

Një analizë me 35 studime (2009-2024) shqyrton sulforafan-in e brokolit dhe rolin e tij të mundshëm në mekanizmat epigjenetikë që ...

Mjekët endokrinologë shpjegojnë pesë zakone që duhen shmangur: pije të ëmbla, ulje e gjatë, karbohidrate të rafinuara, mungesë gjumi, vakte ...

Studimi sugjeron se konsumimi i rregullt i shalqirit lidhet me ulje të rrezikut për sëmundje të zemrës dhe probleme kardiovaskulare.