Tag: antioksidantë

Zbuloni pse pija me selino rekomandohet për mëngjes: si shtesë në dietën e shëndetshme, për më shumë antioksidantë. Nuk zëvendëson ...

Zbuloni 4 arsye pse hudhra është aleate në verë: zemra, infeksionet, tromboza, vitamina C dhe antioksidantët—sa thelpinj në ditë.

Studimi i ri tregon se për zemrën nuk mjafton 5 porcione në ditë: rëndësi ka cilat ushqime sjellin flavanolet dhe ...

Spinaqi, brokoli, panxhari dhe perimet e tjera ofrojnë vitaminë K, folate, antioksidantë e beta-karotinë për shëndetin e trurit.